TÉMA Bylinky

Bylinné čaje pro zahřátí

Máte rádi bylinkové čaje? Pak jistě oceníte jejich sílu právě teď, v období zimy. Mrazy nás sice letos nesužují a zima je až podezřele mírná. Pořádné plískanice a teploty pod nulou nás však určitě ještě letos překvapí. Horké, bylinkové čaje se proto rozhodně budou hodit, pro zahřátí i osvěžení.

Bylinkový čaj příjemné chuti a plný vůní je to pravé, co vám v nadcházejících dnech dodá energii a zároveň vás obohatí dávkou vitamínů. Příprava domácího bylinného čaje není složitá.

Jak připravit domácí bylinkový čaj

Už naše babičky sbíraly a sušily doslova kde co a věděly, že lahodný bylinkový čaj se dá připravit z mnoha druhů květů či plodů, které by nás dnes možná ani sbírat nenapadlo. Sušené listy, plody a květy běžně rostoucí v lesích, na loukách a zahradách byly také prostředky k léčení různých neduhů a k tišení bolestí.

Bylinné čaje připravujeme tímto způsobem:

Nahřejeme konvici a sušené nebo čerstvé listy či květy bylin v ní zalijeme vroucí vodou. Necháme louhovat v uzavřené konvici zhruba 5-15minut. Na jeden hrníček obvykle stačí jedna čajová lžička sušených bylin, čerstvých asi tak o dvě lžičky víc. Kořínky bylin se používají drcené, obvykle v dávce jedné polévkové lžíce na necelý půllitr vody. Bylinkový čaj neděláme do zásoby, vždy je nejlepší čerstvý.

Bylinky a ovocné plody k přípravě čajů

Pro zahřátí obvykle pijeme čaje z mateřídoušky, heřmánku, ale zejména čaj lipový, který pomáhá při nachlazení a horečkách, zmírňuje chrapot a únavu spojenou s nemocí. Je přitom chutný, sladit jej můžete medem.

Proti nachlazení a kašli je výborný čaj z květů černého bezu, je dobré jej pít i preventivně.

K nejblahodárnějším ovocným čajům patří čaje z borůvek, brusinek, bezinek a šípku.
Borůvkový čaj snižuje obsah cukru v krvi, brusinky čistí močové cesty a bezinky pomohou při bolestech kloubů, navíc doslova překypují vitamíny.
Přírodní čaje z těchto a dalších ovocných plodů a bylin můžete zakoupit např. ve specializovaných prodejnách a v lékárnách. Blahodárné, či dokonce léčivé účinky však neočekávejte od běžně prodávaných, porcovaných čajů. Nejsou sice zdravotně závadné, jejich složení však spočívá především v umělých barvivech doplněných o silné aroma.

Exotické čaje

Z Indie a Nepálu k nám přišly tzv. ajurvédské čaje, čistě přírodní produkty vonící exotikou a dálkami. Možná znáte názvy jako je Brahmi, Mahaphala nebo Varuna. Tyto čajové směsi zlepší vaši paměť, pomohou od ledvinových kamenů či cukrovky. Oblíbeným se stává také fermentovaný Rooibos – čaj s vysokým obsahem železa pomáhá při alergiích, zažívacích potížích, ale i při depresích. Další produkty vám pomohou při zeštíhlovací kůře, či v boji s opary a ekzémy. Vybere si zkrátka každý. Skuteční milovníci čaje i vy, kdo jim teprve přicházíte na chuť, však v těchto chladných dnech při pití kteréhokoliv z nich určitě prožijete příjemné chvíle odpočinku a dobrého naladění.

Foto: Sxc.hu

Bylinné čaje pro zahřátí patří do témat
  • zázrak Pejci 21.03.2014 15:23:45

    Kalobu doporučuju všem známým, horzně jsme si jí doma oblíbily, takový náš malý zázrak :)

    • Re: zázrak Karolína 31.03.2014 10:17:08

      Ty kapky Kaloba jsou úplný zázrak. Doktor mi je doporučil asi před měsícem a musim říct, že se má imunita výrazně zlepšila.

    • Re: zázrak Vera 25.03.2014 10:20:42

      Taky doma užíváme Kalobu, je to fakt super, že pak lověk vpodstatě není nemocný.

      • Re: Re: zázrak Jarka 27.03.2014 12:04:39

        Nejlepší je když se Kaloba začne užívat hned po vypuknutí nemoci, pak nemoc ani nestihne propuknout.

    • Re: zázrak Beáta 26.03.2014 14:04:07

      Já jsem Kalobu v práci taky doporučila kdekomu a ted mám pocit, že jsou všichni zdraví jako rybičky :)

    • Re: zázrak Irena 25.03.2014 16:35:35

      Přesně tak, já taky kudy chodím, tam doporučuu Kalobu, nechápu jak někdo může být nemocný, když nemusí ....

  • stránky Máša 20.03.2014 16:02:32

    I přesto, že Kalobu už užívám, tak sem se Teprve ted dívala na ty stránky a nejvíc mě tamzaujalo to video, kte je vysvětleno jak ty kapky působí :)

  • super Eviku 19.03.2014 13:58:44

    Tak i u ná s Kaloba vždycky pomohla, několikrt se ani nemoc nerozjela, no a když už se přeci jen rozjela, tak ten průběh byl hezky mírnější... :) A to je co? No super přeci :)

  • kaloba Bouby 17.03.2014 15:39:15

    Co užíváme Kalobu, tak celou minulou sezónu dcera nebrala antibiotika. Předtím je měla tak 4-5x za zimní sezónu. Nasadím hned, jak se mi něco nezdá, začne nudle nebo kašel…

  • Vanda 13.03.2014 11:05:13

    Slyšela jsem, že ta Kaloba je nejúčinější, když nemoc propuká? Když už je v pokročilém stádiu, prej Kaloba moc nepomáhá. Je to pravda?

    • Re: Kikina 14.03.2014 16:25:18

      Jak říkáte holky prostě hned jak to člověk na sobě cítí, že nějakej zesláblej, začnou mu týct nudle z nosu a má podrážděnou siznici, tak hnedka začít kapat, pak je to nejúčinější...

    • Re: Pája 13.03.2014 16:02:00

      Jo tak jsem to takyz slyšela a potvzují to i moje vlastní zkušenosti... Njlepší je to brát právě na začátku, když to propuká...

  • bylinky Marky 04.03.2014 15:11:45

    Jo tak bylinky já mám ráda a čaje obzvlášt, chutnají mi a když mám nějaké problémy tak si je pořád vařím... :) A nezná někdo třeba nějaké dobré přírodní produkty na rýmu, kašel a nachlazení, když už čaje nezabírají...? Ráda bych právě zůstala u bylinek...

    • Re: bylinky Sandra 10.03.2014 10:05:19

      Já a bylinky a jsme jedna ruka a když jsem nachlazená tak se snažím taky vždycky najít nějaký bylinný přírodní lék. Podle mého soudu je to lepší než chemikálie v lécích.

      • Re: Re: bylinky Pája 12.03.2014 15:15:49

        Sandro já si také myslím že je používat bylynné přírodní léky než se spoléhat na nějakou chemii...

    • Re: bylinky Vlaďka 09.03.2014 11:59:55

      Na rýmu, nachlazení je dobré užívat osciloccocinum, preventivně 1 tuba na týden může být rozdělena po půl tuby, při potížích i 1 tuba co hodinu, snižuje i horečky, ale je třeba dodržet pitný režim, odpočinek (spánek), a ovoce, vývar, atd.

  • kaloba Kikina 10.03.2014 15:35:39

    Jančo určitě se holek zeptej a nebo jestli chceš, tak se mrkni rovnou sama na www.kaloba.cz tam si myslím najdeš všechno co by tě snad mohlo zajímat... A holky v práci ti pak můžou říct vlastní zkušenosti...

  • Janča 10.03.2014 11:19:58

    Kalobu jsme nikdy neužívala, ale holky v práci o ní dost mluví, když maj nemocné děti, budu je muset víc poslouchat a zjistit si více info.

  • bylinky Vlaďka 09.03.2014 11:55:28

    Ahoj, zdravím ženy, bylinkářky. Pokud chcete vyzkoušet jiné bylinné čaje a přípravky, tak mám velice dobré zkušenosti s peruánskými a to třeba Chanca Piedra - vhodná na celodenní pití, nachlazení, chřipka,žaludeční potíže. Muňa Muňa - dýchací potíže, trávicí, mentolová vůně, chřipka, lze použít jako nosní kapky. Je jich spousta a kupuji je v eschopu - uncaria.cz.. Sanre de Drago- kapky víceúčelové na imunitu vnitřně a na rány,popáleniny i od sluníčka. Doporučuji všem koupit knížku kde si vyberete co potřebujete dle obtíží. Léčím si takto již více než 13 let svoji rodinu.

  • alergie Kikina 07.03.2014 15:40:06

    Taky jsem občas na některý lék měla alergickou reakci, někdy jen drobnou ale přeci... Co se týče Kaloby, tak tam to bylo vpořádku, žádná nepatřičná reakci...

  • alergie Pavlína 07.03.2014 15:34:26

    Na některé jiné přírodní produkty jsem měla občas alergickou reakci, má někdo takovoutu zkušenost s tou Kalobou?

  • dětem Anežka 06.03.2014 16:07:25

    Kalobu kapu oběma svým dětem a dobrý :)

  • ... Srdcová Královna 05.03.2014 16:09:14

    Doma dělám třeba drcenej křen s medem, to hezky vypálí bacily v krku :)) No hlíva ústřičná :) A ty kapky z pelargonie Kaloba jsou taky dobré, tak é jsem je zkoušela :)

  • Kapky Kikina 04.03.2014 15:16:54

    Marky já mám bylinky také ráda a na tyhle zimní potíže jak jsi psaal, tak používám právě přírodní kapky kaloba a moc mi pomáhají. Tak zkus a uvidíš :)

Přidat příspěvek
* Povinné pole

Bylinky patří do témat

Adresář

Diskuze na téma Bylinky

  • Zdravím všechny co majírádi bylinky a přírodníprodukty. Budu velmi rádakdyž mně někdo napíšetemůj…

  • 04.12.2013 23:12 Bylinky trávení vylepší

    Od dětství mě provázela zácpa, v pubertě začaly záněty moč. cest a protože jsem užívala často ATB,…

  • Zdena 28.05.2014 19:05 Bylinky trávení vylepší

    Dobrý den, mám podobné problémy s trávením jako vy ,mám zjištěné podezření na dráždivý tračník…

  • Mirek 22.06.2014 16:06 Bylinky trávení vylepší

    Dobrý den, mám podobné problémy s trávením jako vy ,mám podezření na dráždivý tračník nebo na…

  • 30.05.2013 17:05 exem dětí

    Dobrý den, my užíváme na alergie a atopický exém už pátý měsíc bylinkové tinktury a nyní už…

  • jarosska 04.01.2014 15:01 Nachlazení

    My používáme kapičky OK Alfa+ a přírodní vitamínky s betaglukany Factor Base Kids a jsem maximálně…

  • Uznáváte bylinky, věříte jejím účinkům? Bylinky působí pozvolnějí než léky a jejich účinky…

  • dobrý den!Jsem po operaci nádoru v prsu a čeká mě radioterapie.Lékařka mi předepsala léky…

  • dobrý den!Jsem po operaci nádoru v prsu a čeká mě radioterapie.Lékařka mi předepsala léky…

  • jarosska 04.01.2014 14:01 zdravé hubnutí

    Zhubnout a váhu udržet bez jojo efektu se zdá být těžké. Určitě to jde, ale s rozumem a přírodní…

  • Majka 30.01.2014 10:01 Nachlazení

    Děkuji za tip;) Na jaký druh kašle sirup je? A nemá malý problém jej spolknout? Není hořký? Přece…

  • Uznáváte bylinky ve formě olejů? Bylinky působí na určitý problém ve vašem těle. Jedná se o…

  • Hanafi 28.12.2010 12:12 Nespavost po porodu

    Mám stejný probém a nespoléhala bych se na to, že se to po půl roce upraví, dcerka má už 8 měsíců…

  • 05.01.2011 11:01 body vánoční soutěže

    prosím, jděte se hádat a napadat jinam. a založte si na to třeba stránku...taky napíšu klidně…

  • Máte rádi bylinky a dáváte přednost přírodním produktům před chemií? Tak to jste tu správně.…

  • Maruna 18.01.2013 15:01 Nachlazení

    Tuhle bylinku taky neznám, budu se po ní muset poohlednout. Zatim mi ale pomaha čiste prirodni…

  • Pajulka 21.03.2013 13:03 Postinor

    Ahoj holky - moje zkušenost - chtěla jsem si koupit u nás v lékárně Postinor, jen tak do zásoby,…

  • Jsem také spíš přes ty bylinky, různé čajíky a tak, ale domáci sirupy si nevyrábím, od kamarádky…

  • Míša 04.02.2014 11:02 Chřipka a nachlazení

    Dříve jsem byla taky stále po doktorech, děti měly zelené rýmy, kašle..Od té doby, co užíváme…

  • kocour mourek 02.03.2014 01:03 Bylinné produkty pro zdraví, které pomáhají

    mám zájem o léčivé bylinky na vys.krev.tlak, boulestí kloubů(kolena,kříž) a zhodit nějaké kylo…

  • dobrý den a kde bychom ty bylinky koupili,nemáte zkušenosti a kolostrum.děkuji

  • Bohdana 16.05.2014 13:05 Alergie

    Alergie - SENÁ RÝMA - Jak jsem na ni vyzrála !…

  • 10.06.2014 11:06 kvasinkové záněty

    Jo tak na tom jsem stejně, čípky a masticky pomohou jen na chvíli. Jogurt, bylinky také. Taky…

  • Petra 13.08.2014 21:08 Chudokrevnost

    Ahoj na chudokrevnost pomáhají bylinky ve formě olejů, jestli chceš vědět víc, napiš mi na email:…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku