TÉMA Bylinky

„Babské recepty“ při nachlazení

Bolí vás v krku? Máte rýmu a kašlete? Situace, kterou dnes řeší mnozí z nás. Proč ale místo pilulek a tablet nezkusíme zapátrat v paměti našich babiček a neřešíme nemoc přírodní cestou? S pomocí potravin, které doma běžně máme, se můžeme nachlazení postavit. Jak na to a jaké suroviny použít?

Křen

Má velmi posilující účinky na naši obranyschopnost. Obsahuje dostatek důležitých živin a má antibiotický efekt. Křen dokáže v našem těle účinně eliminovat infekce a je výborným doplňkem léčby při nachlazení, angíně a chřipce. V případě nemocí spojených s kašlem a rýmou nám ale křen prokáže ještě jednu skvělou službu. Jeho silice rozpouštějí usazený sekret na sliznicích dýchacích cest – jak v nosních dutinách, tak v plicích a průduškách. Tento účinek pocítíte už při jeho krájení či strouhání, projevuje se typickým slzením, stejně jako u cibule.

  • Křen s medem

Křen najemno nastrouháme a smícháme v poměru 2 lžíce křenu s 1 lžící medu. Užívat bychom pak měli 3x denně jednu čajovou lžičku, u dětí raději dávku snižte. Už za chvíli po jeho konzumaci pocítíme, že se nám „spouští rýma“, snadněji odkašláváme a lépe se nám dýchá.

  • Jablečný křen

3 lžíce strouhaného křenu, 2 nastrouhaná jablka, šťáva z půlky citrónu. Vše promícháme a podáváme jako přílohu k vařenému masu.

  • Křenová šlehačka

Potřebujeme 250 ml smetany ke šlehání a  4 lžíce nastrouhaného křenu. Ušleháme tuhou šlehačku a lehce do ní vmícháme křen. Podává se se šunkou jako šunkové rolky nebo s tenkými plátky hovězího uzeného jazyka.

 

93984023.jpg

 

Med

 

Při onemocnění je med neocenitelný. Nejenže dodává tělu dostatek důležitých látek, energie, ale navíc na rozdíl od rafinovaného cukru nezatěžuje náš organismus.

 

Na posílení srdce lze podstoupit 1 měsíc trvající kúru, na kterou je potřeba 0,5 kg medu, šťáva ze 7 citrónů, a šťáva z 5 velkých hlaviček česneku. Med, citrónovou šťávu a šťávu z česneku smícháme a necháme odstát ve tmě. Užíváme 3 až 4x denně 2 lžíce asi 30 minut před jídlem.

  • Řepový med

Z černé řepy seřízneme špičku. Vnitřek řepy vydlabeme a do třetiny objemu nalijeme med. Necháme stát přes noc. Med do rána vytáhne z řepy šťávu. Lžíci směsi 5x denně smícháme s teplým mlékem a vypijeme.

 

Lípa

 

Působí léčivě na spousty chorob. Lipové listy se dříve vkládaly do úst, aby se zabránilo tvorbě puchýřků, šťáva z nich měla zabránit vypadávání vlasů. Listy spařené vodou a smíchané s vínem se přikládaly na končetiny při svalových křečích a na popáleniny. Koupel v odvaru z lipového květu dá kůži jemný zlatavý nádech. Lipový květ vyvolává pocení a rozpouští hleny. Proto se používá především jako podpůrný prostředek při horečnatých onemocněních, jako je nachlazení nebo chřipka.

  • Čaj z lipového květu

1 lžičku lipového květu přelijeme šálkem horké vody a necháme asi 15 minut louhovat. Můžeme osladit medem. Užívá se 3 až 5x denně.

 

Citrony

 

Během infekce je velmi důležitý přísun dostatečného množství vitaminu C. Nejlepší je, je-li podáván formou zvýšené konzumace citronu, kiwi, pomerančů a kysaného zelí.

  • Citrónové kloktadlo

Vymačkáme šťávu z jednoho středně velkého citrónu a kloktáme ji. Nakonec polkneme. Opakujeme 2 až 3x denně.

  • Teplá citronáda

Šťávu ze 2 citrónů smícháme ve vysoké sklenici s 2 lžícemi třtinového cukru a zalijeme teplou vodou. Přidat můžeme i šťávu z jednoho pomeranče. Pijeme každé ráno před snídaní během celého zimního období.

  • Citrónové rozinky

Balíček rozinek spaříme horkou vodou a dáme do malé misky. Na ně vymačkáme šťávu ze 2 citrónů a necháme několik hodin nasáknout a nabobtnat. Vitamín C se naváže na hroznový cukr a má pak větší účinek v našem organismu. Každodenní „zobání“ těchto rozinek je skvělou prevencí proti infekci.

 

96441067.jpg

 

Česnek

 

Nejuniverzálnějším lékem se zdá být česnek, který dokáže jako přírodní účinné antibiotikum snadno zatočit s leckterou chorobou. Česnek je třeba v době zvýšeného výskytu infekce konzumovat co nejčastěji. Ať už v podobě super zdravé česnečky nebo přidáním do polévek či omáček, salátů. Jeho nepříjemný odér lze zmírnit tím, že se po jeho konzumaci napijeme mléka.

 

Další „babské recepty“ rychlé pomoci

  • Sádlový obklad

Při bolestech v krku si připravte jednoduchý zábal. Na pruh plátýnka namažte tenkou vrstvu vepřového sádla. Na něj nastrouhejte trochu muškátového oříšku, aby se utvořila tenoučká vrstvička. Přikryjte dalším plátýnkem, dejte na krk a ovažte teplým šátkem. Ráno je po bolesti.

  • Medvědí mléko

Jde o recept pouze pro dospělé, ale je výborný a velmi účinný při počátečních příznacích nachlazení. Ohřejte 200 ml mléka, přidejte panáka rumu a 2 lžíce medu. Stačí prý vypít 2 sklenice za večer a ráno se cítíte jako rybička.

  • Máslový čaj

Bolest při polknutí, pálení a škrábání v krku nejlépe zažene tento jednoduchý recept. Uvařte 250 ml černého čaje, přidejte polévkovou lžíci medu a stejně másla. Dobře zamíchejte a hned vypijte.

  • Zázvorový čaj

10g čerstvě nastrouhaného zázvoru vařte 5 minut v 1 litru vody. Poté vymačkejte přes cedník. Do vzniklého čaje přidejte šťávu z jednoho citrónu či pomeranče, oslaďte a pijte horké.

 

Někdo babským radám a jejich účinkům věří, jiný ne. Babo raď, jak to s nimi je. Ale za pokus to určitě stojí. Člověk stále hledá a objevuje, tak proč nevyužít zkušeností a nápady někoho, než přijde ta naše vlastní zkušenost? Přidejte k dobru i vaše osvědčené tipy!!

„Babské recepty“ při nachlazení patří do témat
  • Horký nápoj Luciferka 08.01.2015 15:29:01

    Jo Herbalmed Hotdrink taky znám, dělám si ho vždycky, jak citím, že na mě něco leze, osvědčil se mi hlavně na zahlenění a kašel, vždycky se mi po něm strašně uleví. Zázračný pomocník.

  • Věra 03.12.2014 09:40:12

    Čajům moc nevěřím.. proto si kupuji hot drink od Herbalmed, který je jen bylinný a vím co piju. Na nachlazení mě pomůže vcelku rychle a i rýmja je fuč.

  • Hana 07.11.2014 11:55:40

    Na průdušky je nej psí sádlo od dr. weisse. působí vcelku rychle a hlavně mě uvolní hleny a pak mi je hned lépe. doporučuji, protože já ho už nedám z ruky :)

  • lipový čaj Šárka 18.02.2010 11:20:31

    Já zase nedám dopustit na čaj z lipového květu... už moje babička nám ho dělala a vždycky nám pomohl. A dělám ho doteď i svým dětem a taky zabírá.

    • Re: lipový čaj Eliza 06.11.2014 08:11:12

      Lipový čaj a nebo ještě květ černého bezu - ty jsou prostě nejlepší!
      Ale ne vždy mám po ruce teplý čaj...takže když cítím sucho, ucpaný nos, škrabkání...tak hned do nosu stříkám mořskou vodu Quixx - krásně zvlhčí a propláchne... už několikrát jsem včasnou prevencí zamezila začínající viroze...

  • Alena 23.10.2014 14:14:02

    Pastilky herbalmed jsem si nedávno koupila a musím uznat, jak moc mě pomohly.Teď manžel vyzkoušel i na rýmu a byl stejně spokojený.

  • Adéla 16.04.2014 13:33:57

    Na škrábání v krku jsou super herbalmed pastilky. Jsou přírodní a mají výhodné balení, takže můžu jen doporučit :)

  • Imunita Marcela 05.03.2014 08:51:22

    Na imunitu mě pomáhá 5PreveMax. Není drahý a o tom, jak skvěle chutná ani nemluvím :)

  • Rymastop Klára 19.01.2014 16:28:00

    Na nachlazení a bolest v krku vždy užívám med a citrón, piju zázvorový čaj, ale na rýmu moc nepomáhá. Nově jsem vyzkoušela rymastop nosní sprej, který je čistě bylinný. A jelikož mám rýmu většinou tak 14 dní není u sprej problém užívat dlouhodobě. Doporučuji :)

    • Re: Rymastop Laura 11.02.2014 21:37:06

      říká se, že neléčená rýma trvá 7 dní a léčená týden :) Ale proč si ucpaný nos neuvolnit, že:) Taky užívám rymastop, poradili mi jej v lékárně, ale koupila jsem si tenhle bylinný nosní sprej až po přečtení recenzí. A opravdu je výborný!!!

  • Bylinky - Rymastop Viktorka 27.09.2013 13:27:43

    Já řeším bylinkovým čajem s citrónem, pak zázvor a hlavně med. Taky pak klasicky při kašli sádlo a při rýmě inhalaci mentolu. Na doporučení kamarádky jsem vyzkoušela nově bylinný spray Rymastop, musím uznat, že mi pomohl i při alergii a můžu i jako těhotná, což je pro mě v tuto chvíli největší plus jelikož zázvor a velké množství mentolu jsem musela odbourat Taky dávám svému desetiletému synovi při ucpaném nosu a dětská reakce je až překvapivě dobrá

    • Re: Bylinky - Rymastop Simona 02.11.2013 18:36:48

      Zdravím a chci moc poděkovat za tip na ten nosní sprej Rymastop. Užíváme ho nyní celá rodina, dokonce preventivně. Je super, že není nutné hlídat dávkování díky obsahu pouze bylinek. Děti, také zvládnou aplikovat. Takže budu doporučovat dále nejen kvůli bylinek, dávkování, ale také kyselině hyaluronové. Bylinkářka Simča :)

  • čaj a Sirup z topinambur petr 08.10.2013 06:41:20

    Zacal jsem pouzivat čaj z topinambur a sirup z topinambur. funguje spolehlive a rychle po trech dnech jsem byl v pohodě. Čaj 6x denne a sirup taky tak.

  • stopbacil Liduška M. 15.09.2012 22:11:25

    Hele, když už je tu řeč o bylinkách - u nás se sice dělaly bylinné čaje, ale teda mě moc nepomohly. Zkusili jsme sirupy, které jsou prý koncentrovanější a rozdíl byl hned vidět. Teďkom jsem si z lékárny přinesla STOPBACIL – má to být i preventivně na posílení imunity, tak uvidíme.

  • markéta 20.10.2011 20:07:15

    na nachlazení pijubylinkový čaj od Lerosu,tenhle:http://leros.cz/caje/leros-natur-nachlazeni-chripka-6
    dávám si ho s medem, občas přidám citron nebo kousek zázvoru.

  • Při nachlazení novina 20.12.2010 17:49:25

    Při nachlazení jedině lipový čaj, zázvorový se dělá teprve nedávno, ani nebyl dřív ke koupení...a babská rada přímo od babičky..měla u postele sklenici medu a před spaním si vždycky dala lžíci...co pamatuju, nebyla snad ani nastydlá ...mám také doma stále med, jak ucítím, že na mě něco leze - hned si vezmu...pomáhá to..

  • enzymy jonášková 02.07.2010 14:15:07

    Já na nachlazení beru enzymy. Konkrétně curenzym. Je z rostlin, nezávadný a nechemický.

  • Křen fakt nemůžu Terka 25.05.2010 10:20:33

    zkoušela jsme křen i zázvor,ale natahovalo mi,jen jsem to viděla .-D radši jsem si koupila curenzym, paní lékarnice říkala,že je rostlinný (to mi vyhovuej, když tma není chemie) a posiluje imunitu.Tak jsme zvědavá,jestli mě skolí viroza nebo to zabere.

  • babské recepty jana 19.02.2010 16:55:52

    já zázvor nemůžu v žádné podobě vždy mi to obrátí žaludek

    • Re: babské recepty slavka 07.04.2010 16:03:01

      já také zázvor nemůžu,udělá se mě z něj hrozně špatně a to prý má pomáhat proti nevolnosti a já blinkala jak hrom,jen jsem se napila trošku

  • Zázvor Ivan 26.02.2010 15:07:45

    My doma zázvor normálně nastrouháme, přelijeme horkou vodou a necháme louhovat, potom dochutíme medem a citronem. Je to moc dobré a funguje to!

  • babské rady při chřipce Anna 19.02.2010 19:40:17

    Nejlepší je prevence. Užívám denně větší lžičku sirupu z rakytníku řešetlákového. Zatím jsem nechytla ani rýmu a jindy smrkám i měsíc v kuse. Když na mě příjde kašel, 3x denně beru lžičku šťávy z výše zmiňované cibule s cukrem, výborný lék ! Určitě zabere.Jako prevence jsou dobré vitamíny B,C a Zinek na posílení imunity. Přeji všem pevné zdraví.

  • Zázvorový čaj Tereza Č. 18.02.2010 12:20:04

    Pravidelně piju zázvorový čaj. Když cítím, že na mě "něco leze", užívám ho ve zvýšeném množství. Kousek kořene nakrájím na plátky, spařím vroucí vodou a nechám louhovat. Pak přidám citron a lžíci medu. Tento čaj je vynikající také proti nevolnosti a výborně zahřívá. Vřele doporučuji a nenechte se odradit lehce palčivou chutí. Silice obsažené v zázvoru mají antibakteriální účinky . Pěkný den všem..

  • cibulový sirup marilin 18.02.2010 09:37:18

    při chřipce a nachlazení, rýmě, kašli...se mi osvědčil nejlépe. připravím ho z na jemno nakrájené cibule, kterou zasypu cukrem. Cibule pouští šťávu, talíř na jedné straně podložím, aby byl šikmo a mohla jsem šťávu nabírat lžičkou. Užívám několikrát denně 1- 3 lžičky, když už cibuke šťávu nepouští, vezmu další. Již po prvním dnu se mi výrazně uleví, po 2- 3 dnech jsem v pohodě.

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Bylinky patří do témat

Adresář

Diskuze na téma Bylinky

  • Zdravím všechny co majírádi bylinky a přírodníprodukty. Budu velmi rádakdyž mně někdo napíšetemůj…

  • 04.12.2013 23:12 Bylinky trávení vylepší

    Od dětství mě provázela zácpa, v pubertě začaly záněty moč. cest a protože jsem užívala často ATB,…

  • Zdena 28.05.2014 19:05 Bylinky trávení vylepší

    Dobrý den, mám podobné problémy s trávením jako vy ,mám zjištěné podezření na dráždivý tračník…

  • Mirek 22.06.2014 16:06 Bylinky trávení vylepší

    Dobrý den, mám podobné problémy s trávením jako vy ,mám podezření na dráždivý tračník nebo na…

  • petr kadlec 10.11.2014 13:11 Bylinky trávení vylepší

    Dobrý den, mám podobné problémy s trávením jako vy ,mám zjištěné podezření na dráždivý tračník ,…

  • Jana Sychrovska 26.03.2016 22:03 Bylinky trávení vylepší

    Dobry den,chtela bych se take informovat na tyto bylinky.Trapi me take problemy s jidlem,..Cokoliv…

  • 30.05.2013 17:05 exem dětí

    Dobrý den, my užíváme na alergie a atopický exém už pátý měsíc bylinkové tinktury a nyní už…

  • jarosska 04.01.2014 15:01 Nachlazení

    My používáme kapičky OK Alfa+ a přírodní vitamínky s betaglukany Factor Base Kids a jsem maximálně…

  • Uznáváte bylinky, věříte jejím účinkům? Bylinky působí pozvolnějí než léky a jejich účinky…

  • dobrý den!Jsem po operaci nádoru v prsu a čeká mě radioterapie.Lékařka mi předepsala léky…

  • dobrý den!Jsem po operaci nádoru v prsu a čeká mě radioterapie.Lékařka mi předepsala léky…

  • jarosska 04.01.2014 14:01 zdravé hubnutí

    Zhubnout a váhu udržet bez jojo efektu se zdá být těžké. Určitě to jde, ale s rozumem a přírodní…

  • Majka 30.01.2014 10:01 Nachlazení

    Děkuji za tip;) Na jaký druh kašle sirup je? A nemá malý problém jej spolknout? Není hořký? Přece…

  • Uznáváte bylinky ve formě olejů? Bylinky působí na určitý problém ve vašem těle. Jedná se o…

  • Lucie Meláková 16.08.2016 22:08 Nespavost po porodu

    Rozhodně bylinky. Chemiibych neriskovala, zkustemeduňku, libeček, kozlík atak podobně, vše…

  • Hanafi 28.12.2010 12:12 Nespavost po porodu

    Mám stejný probém a nespoléhala bych se na to, že se to po půl roce upraví, dcerka má už 8 měsíců…

  • 05.01.2011 11:01 body vánoční soutěže

    prosím, jděte se hádat a napadat jinam. a založte si na to třeba stránku...taky napíšu klidně…

  • Máte rádi bylinky a dáváte přednost přírodním produktům před chemií? Tak to jste tu správně.…

  • Maruna 18.01.2013 15:01 Nachlazení

    Tuhle bylinku taky neznám, budu se po ní muset poohlednout. Zatim mi ale pomaha čiste prirodni…

  • Pajulka 21.03.2013 13:03 Postinor

    Ahoj holky - moje zkušenost - chtěla jsem si koupit u nás v lékárně Postinor, jen tak do zásoby,…

  • Jsem také spíš přes ty bylinky, různé čajíky a tak, ale domáci sirupy si nevyrábím, od kamarádky…

  • Míša 04.02.2014 11:02 Chřipka a nachlazení

    Dříve jsem byla taky stále po doktorech, děti měly zelené rýmy, kašle..Od té doby, co užíváme…

  • kocour mourek 02.03.2014 01:03 Bylinné produkty pro zdraví, které pomáhají

    mám zájem o léčivé bylinky na vys.krev.tlak, boulestí kloubů(kolena,kříž) a zhodit nějaké kylo…

  • dobrý den a kde bychom ty bylinky koupili,nemáte zkušenosti a kolostrum.děkuji

  • 10.06.2014 11:06 kvasinkové záněty

    Jo tak na tom jsem stejně, čípky a masticky pomohou jen na chvíli. Jogurt, bylinky také. Taky…

  • Petra 13.08.2014 21:08 Chudokrevnost

    Ahoj na chudokrevnost pomáhají bylinky ve formě olejů, jestli chceš vědět víc, napiš mi na email:…

  • Renáta 17.08.2015 17:08 Krém na vrásky

    Dámy vyzkoušela jsem kdeco, drahé i levnějšíkrémy proti vráskám všechmožných renomovanýchznaček a…

  • Martina 18.11.2015 14:11 Posílení imunity

    Já na posílení imunityberu totohttp://shop.ajurvedaguru.cz/bylinne-kapsle/imu-help-60-kapsli-/,…

  • 18.08.2016 16:08 Tradiční medicína

    jojo tuto lékárnu znám, funguje tam suprově poradenství. Mají tam bylinky, homeopatika a kapičky,…

  • Mám ráda bylinkové čaje. Některé bylinky si i sama suším. Je to lepší jak pytlíčky. Ale i v péči o…

  • Lucie Meláková 17.10.2016 23:10 Nízký tlak a alkohol

    Alkohol rozhodně ne. Radšisi přečtěte tento článek:http://www.originalatok.cz/nizky-krevni-tlak/ a…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku