Bylinky

Saturejka - bylinky pro zdraví

Zuzana Šimíková
01.06.2011

Bylinka, které se dnes budeme věnovat, je dobře známá jako koření. Saturejka je však také výbornou léčivkou, a to oba její nejznámější druhy – saturejka zahradní a také saturejka horská.

Jedná se o 10 – 30 cm vysokou letničku, která má malé bílé nafialovělé kvítky. V létě, kdy je rostlina nejaromatičtější, se sbírá nakvétající nať, ovšem bez dolních dřevnatících částí lodyh. Nať obsahuje velké množství silic, dále hořčiny a třísloviny.

Využití saturejky

Sušenou saturejku používáme jako koření v kuchyni, ale také jako čaj, nebo pro přípravu koupelí. Pro léčebné účely se ze saturejky často destiluje její silice.

Vnitřní užití

  • pozitivně působí na trávení, upravuje poruchy zažívání, pomáhá při ztrátě chuti k jídlu
  • odstraňuje nadměrnou plynatost
  • pomáhá léčit záněty v žaludku a střevech (potlačuje zánětlivé procesy)
  • vyhání střevní parazity
  • působí proti průjmu
  • pomáhá léčit záněty horních cest dýchacích
  • působí antisepticky
  • snižuje krevní tlak

Vnější užití

  • obklady pomáhají hojit drobné rány a kožní plísně
  • čistí mastnou pleť

Při užívání přiměřeného množství nemá saturejka vedlejší účinky, při vnějším užití může působit dráždivě na pleť.

Následující bylinkou je sedmikráska, minule jsme popsali léčivé účinky řebříčku.

Autor: Zuzana Šimíková

Vyhrává u vás pravá, či levá hemisféra?
Smetánka lékařská - bylinky pro zdraví

Další články

Boj proti oparům
Opar

Boj proti oparům

19.04.2012

Trpíte na opary? Pak jistě víte, jak takový malý flíček dokáže potrápit. Někteří mají opar každou chvíli, jiní téměř nevědí, co to opar je.

Způsoby aplikace inzulinu
Cukrovka

Způsoby aplikace inzulinu

18.04.2012

Aplikace inzulínu je nezbytná součást léčby některých diabetiků. Takové případy nastávají, když slinivka plní svou funkci minimálně nebo vůbec a je nutné hormon inzulín v těle nahr ...

Léčivé účinky echinacey
Bylinky

Léčivé účinky echinacey

29.06.2011

V rámci našeho seriálu Bylinky pro zdraví jsme echinaceu představili a popsali její účinky. Dnes si tuto květinu, známou rovněž pod názvem třapatka nachová, představíme podrobněji.

Porod doma – ano, nebo ne?
Porod

Porod doma – ano, nebo ne?

18.06.2011

Stávají se porody doma trendem poslední doby? Kdo propaguje tento způsob přivádění dětí na svět a kdo je naopak proti? Porod doma má jistě své výhody, ale rozhodně i řadu nevýhod, ...