TÉMA Bylinky

Uzdravující síla česneku

Pokud se projeví první příznaky nejrůznějších zdravotních neduh, mnoha z nás ihned zavítá do lékárny a snaží se najít ten nejvhodnější přípravek na daný problém. Aniž si to možná uvědomujeme je kolem nás mnohem dalších možností, jak tělu pomoci.

 

Ne nadarmo naši předci užívali bylinky a léčivé lektvary z ingrediencí, které jim nabízela země a klima ve kterém žili. Mezi cenné potraviny patří právě česnek, charakteristický svými blahodárnými účinky. Česnek je velmi cenná potravina, která od nemocí pomáhala již v dobách staré Číny, Řecka a Říma. Díky velmi bohatým prospěšným látkám byl lékaři česnek používán jako dezinfekce.

 

Česnek je trvalá rostlina a svůj původ má ve střední Asii. Obsahuje mnoho tělu prospěšných látek jako vázané silice, sloučeninu aliin, vitamíny A (v listech česneku), B1, B2, C, mnoho minerálních látek, dále látky na principu inzulínu, peptidy, lektiny, flavonoidy, polysacharidy, selen či jód.


Jaké má česnek blahodárné účinky?

  • dezinfekční
  • protizánětlivé
  • antimykotické
  • antiparazitární
  • antioxidační
  • posilující

Na co česnek pomáhá?

  • zvyšuje odolnost organismu - bojuje proti virům, bakteriím, plísním a parazitům
  • posiluje imunitu
  • bojuje s nachlazením, onemocněním dýchacích cest, zahleněním a astmatem, umožňuje lepší odkašlávání
  • ničí angíny, bolest v krku a eliminuje zvětšené mízní uzliny
  • z těla odstraňuje parazity, roupy, škrkavky
  • normalizuje vysoký i nízký krevní tlak
  • snižuje cholesterol - snižuje tak riziko aterosklerózy (díky novému objevu vědci zjistili, že česnek obsahuje látky, které červené krvinky přeměňují na sirovodík a ten uvolňuje cévy a zvyšuje prokrvení tkáněmi)
  • snižuje srážlivost krevních destiček
  • snižuje hladinu glykémie - krevního cukru
  • dezinfikuje trávicí systém (ničí Helicobactera pylori, který způsobuje žaludeční vředy)
  • udržuje bakteriální rovnováhu v trávicím traktu
  • působí jako přírodní antibiotikum - POZOR! Na česnek si nevytváříme rezistenci jako u antibiotik!
  • snižuje rakovinná onemocnění (žaludku, tlustého střeva, prsou, prostaty)
  • rozmačkaný česnek pomáhá v boji s bradavicemi nebo hmyzím štípnutím
  • má dobrý vliv na potenci


Má česnek nějaké nevýhody?

  • jeho velkou nevýhodou je pro mnohé z nás jeho charakteristický zápach, který je cítit z dechu, moče a stolice až do té doby než ho vyloučíme stolicí
  • dalším negativem je jeho obtížná stravitelnost (zvláště pak v syrovém stavu)
  • někomu z nás může česnek způsobovat trávicí obtíže formou pálení žáhy nebo podráždění žaludku

Formy česneku:

  1. SYROVÝ ČESNEK - je nejúčinnější, látky nejsou ztraceny
  2. VAŘENÝ ČESNEK - vařením se bohužel některé prospěšné látky vytrácejí
  3. ČESNEKOVÝ OLEJ - vhodný k potírání
  4. ČESNEKOVÉ TABLETY nebo OLEJOVÉ ŽELATINOVÉ KAPSLE - mnoho lidí má problém konzumovat česnek v čerstvém stavu a proto jsou tyto kapsle zcela ideální

Lze se česnekem předávkovat?

Ano, česnekem se lze předávkovat, ale neznamená to nějaké riziko. Většinou při předávkování dochází k poklesu tlaku, plynatosti, poruše trávení a průjmu.

 

Máte s česnekem a jeho účinky nějaké zkušenosti?

Uzdravující síla česneku patří do témat
  • Hijer 17.12.2015 23:26:32

    Milují cesnek, denně sním cca 5 strouzku (syrových) nakrájený na plátky s nějakou pomazankou a chlebem opravdu dobrutka :-) jen pozor kovový nůž není vhodný .. Pořídíte si keramický neničí vítaminy a pod..

  • cesnek tyna 01.04.2015 05:56:15

    Ja mohu pouze doporucit cesnek!!!Mela jsem diabetes 2 stupne jeden cely rok jsem jedla cesnek po roce zmizela nemoc ja jsem bez leku a jim cesnek dal kazde rano dva strouzky. A zapach???vycistim si zuby vemu zvykacku a je mi fajn.

  • gastritida Lucka 11.09.2014 15:38:35

    Česnek jsem milovala, ale když jsem začala mít problém s trávením musela jsem ho vypustit z jídelníčku, teď mám gastritidu a čekám na výsledek z fibroskopie na přítomnost helicobactera. Zajimalo by mne zda česnekové tabletky mohou pomoci, tady se píše že česnek helicobactera ničí, ale aby nezničil i mne..

  • Česnek novina 30.12.2010 00:02:40

    je bezvadná věc skoro na všechno, mám ráda nejvíc na těstoviny...

    • Re: Česnek Jan 15.04.2014 13:26:34

      Nechapu co nekomu na teto pochoutce vadi vzdyt ta vune nebo pomysleni na jeho chut ve me rozbouri pekelnou touhu a slast jako kdybych provadel zene oral. Opravdu srovnatelne. Mozna proto mirne afrodiziakum. Zrovna sem si dal do zradla 3 mega strouzky a hekam slasti. Papejte vsici. Horsi smrad z huby jak vune cesneku :-D Kolikrat mi pri pomysleni na cesnek vytrysknou sliny. Chce to rucnik :-D

  • nepoužívám téměř vůbec prášky Majkl 10.03.2014 09:42:19

    Na angíny a nachlazení, třeba kkdyž mě nedávno bolelo v krku, snědl jsem podélně nakrájený jeden stroužek česneku po rozmělnění jsem si sním pohrával v bolestivých místech úst a krku a v podstatě okamžitě bolest odešla, a nachlazení se dalo na ústup. Jednou se mi vytvořila v ústech u zubu boule napadlo mě že je to nějaký zánět, koupil sem si česnek a asi hodinu po jemných rozkousaných odrezcich jazykem nanášel na tu bouli která byla přímo pod zubem. Do čtyřiadvaceti hodin téměř celá vymizela, česnek má opravdu sílu, neříkám že ne, naposledy sem si ním trochu spálil jazyk ale do týdne to bylo ok, a v porovnání s nepříjemnosti způsobenou nenastálou chřipkou je to malá oběť..

  • Petr Dobrovský 06.06.2013 03:44:05

    Ano, právě jsem zvládl jeho účinky při předávkování. Před spánkem jsem si dal polívku kde byli tři stroužky a dvě česnekové tabletky.

    Příznaky byli štavnatý :)

    • Re: jarda 21.12.2013 04:29:20

      Česnek zvládáš. Češtinu moc ne...

  • česnek Pavel 29.06.2009 09:46:36

    česnek miluju, můžu ho jíst skoro pořád, jen ten zápach … :-(

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Bylinky patří do témat

Adresář

Diskuze na téma Bylinky

  • Zdravím všechny co majírádi bylinky a přírodníprodukty. Budu velmi rádakdyž mně někdo napíšetemůj…

  • 04.12.2013 23:12 Bylinky trávení vylepší

    Od dětství mě provázela zácpa, v pubertě začaly záněty moč. cest a protože jsem užívala často ATB,…

  • Zdena 28.05.2014 19:05 Bylinky trávení vylepší

    Dobrý den, mám podobné problémy s trávením jako vy ,mám zjištěné podezření na dráždivý tračník…

  • Mirek 22.06.2014 16:06 Bylinky trávení vylepší

    Dobrý den, mám podobné problémy s trávením jako vy ,mám podezření na dráždivý tračník nebo na…

  • petr kadlec 10.11.2014 13:11 Bylinky trávení vylepší

    Dobrý den, mám podobné problémy s trávením jako vy ,mám zjištěné podezření na dráždivý tračník ,…

  • Jana Sychrovska 26.03.2016 22:03 Bylinky trávení vylepší

    Dobry den,chtela bych se take informovat na tyto bylinky.Trapi me take problemy s jidlem,..Cokoliv…

  • 30.05.2013 17:05 exem dětí

    Dobrý den, my užíváme na alergie a atopický exém už pátý měsíc bylinkové tinktury a nyní už…

  • jarosska 04.01.2014 15:01 Nachlazení

    My používáme kapičky OK Alfa+ a přírodní vitamínky s betaglukany Factor Base Kids a jsem maximálně…

  • Uznáváte bylinky, věříte jejím účinkům? Bylinky působí pozvolnějí než léky a jejich účinky…

  • dobrý den!Jsem po operaci nádoru v prsu a čeká mě radioterapie.Lékařka mi předepsala léky…

  • dobrý den!Jsem po operaci nádoru v prsu a čeká mě radioterapie.Lékařka mi předepsala léky…

  • jarosska 04.01.2014 14:01 zdravé hubnutí

    Zhubnout a váhu udržet bez jojo efektu se zdá být těžké. Určitě to jde, ale s rozumem a přírodní…

  • Majka 30.01.2014 10:01 Nachlazení

    Děkuji za tip;) Na jaký druh kašle sirup je? A nemá malý problém jej spolknout? Není hořký? Přece…

  • Uznáváte bylinky ve formě olejů? Bylinky působí na určitý problém ve vašem těle. Jedná se o…

  • Lucie Meláková 16.08.2016 22:08 Nespavost po porodu

    Rozhodně bylinky. Chemiibych neriskovala, zkustemeduňku, libeček, kozlík atak podobně, vše…

  • Hanafi 28.12.2010 12:12 Nespavost po porodu

    Mám stejný probém a nespoléhala bych se na to, že se to po půl roce upraví, dcerka má už 8 měsíců…

  • 05.01.2011 11:01 body vánoční soutěže

    prosím, jděte se hádat a napadat jinam. a založte si na to třeba stránku...taky napíšu klidně…

  • Máte rádi bylinky a dáváte přednost přírodním produktům před chemií? Tak to jste tu správně.…

  • Maruna 18.01.2013 15:01 Nachlazení

    Tuhle bylinku taky neznám, budu se po ní muset poohlednout. Zatim mi ale pomaha čiste prirodni…

  • Pajulka 21.03.2013 13:03 Postinor

    Ahoj holky - moje zkušenost - chtěla jsem si koupit u nás v lékárně Postinor, jen tak do zásoby,…

  • Jsem také spíš přes ty bylinky, různé čajíky a tak, ale domáci sirupy si nevyrábím, od kamarádky…

  • Míša 04.02.2014 11:02 Chřipka a nachlazení

    Dříve jsem byla taky stále po doktorech, děti měly zelené rýmy, kašle..Od té doby, co užíváme…

  • kocour mourek 02.03.2014 01:03 Bylinné produkty pro zdraví, které pomáhají

    mám zájem o léčivé bylinky na vys.krev.tlak, boulestí kloubů(kolena,kříž) a zhodit nějaké kylo…

  • dobrý den a kde bychom ty bylinky koupili,nemáte zkušenosti a kolostrum.děkuji

  • 10.06.2014 11:06 kvasinkové záněty

    Jo tak na tom jsem stejně, čípky a masticky pomohou jen na chvíli. Jogurt, bylinky také. Taky…

  • Petra 13.08.2014 21:08 Chudokrevnost

    Ahoj na chudokrevnost pomáhají bylinky ve formě olejů, jestli chceš vědět víc, napiš mi na email:…

  • Renáta 17.08.2015 17:08 Krém na vrásky

    Dámy vyzkoušela jsem kdeco, drahé i levnějšíkrémy proti vráskám všechmožných renomovanýchznaček a…

  • Martina 18.11.2015 14:11 Posílení imunity

    Já na posílení imunityberu totohttp://shop.ajurvedaguru.cz/bylinne-kapsle/imu-help-60-kapsli-/,…

  • 18.08.2016 16:08 Tradiční medicína

    jojo tuto lékárnu znám, funguje tam suprově poradenství. Mají tam bylinky, homeopatika a kapičky,…

  • Mám ráda bylinkové čaje. Některé bylinky si i sama suším. Je to lepší jak pytlíčky. Ale i v péči o…

  • Lucie Meláková 17.10.2016 23:10 Nízký tlak a alkohol

    Alkohol rozhodně ne. Radšisi přečtěte tento článek:http://www.originalatok.cz/nizky-krevni-tlak/ a…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku