Bylinky

Ženšen - bylinky pro zdraví

Zuzana Šimíková
16.07.2011

V posledním díle našeho seriálu se dozvíte to podstatné o kořeni života – ženšenu. Existuje několik druhů ženšenu, nejznámější je ženšen pravý, též nazývaný všehoj ženšenový.

Tato trvalá rostlina z čeledi aralkovitých se dnes už divoce téměř nevyskytuje, pěstuje se však na plantážích v Koreji, Japonsku a Číně. Pro léčivé účely se sklízí její kořen, který je silně aromatický a má nahnědlou barvu. Nejvýznamnějšími léčivými látkami jsou ginsenosidy, obsahuje však také řadu vitamínů, minerálů a dalších zdraví prospěšných látek.

Využití ženšenu

Pro léčebné účely se nejčastěji používá extrakt z kořene některých druhů ženšenu.

Vnitřní užití

  • je výborným antioxidantem – posiluje organismus a čistí jej od škodlivin
  • posiluje imunitní systém
  • posiluje nervový systém – pomáhá proti stresu, únavě
  • zlepšuje mozkovou činnost (paměť)
  • pomáhá při léčbě rakoviny – působí regeneračně a pomáhá při rekonvalescenci
  • tlumí bujení nádorových buněk
  • snižuje hladinu cukru a tuku v krvi
  • reguluje krevní tlak
  • pomáhá při žaludečních obtížích – vředech, nechutenství
  • zlepšuje střevní peristaltiku
  • zlepšuje funkci jater

Ženšen nesmí užívat těhotné ženy. Lidé se zdravotními problémy by se o užívání ženšenu měli poradit s lékařem, může totiž způsobovat interakce s některými léky. Také společné užívání ženšenu a přípravků obsahujících kofein (káva, guarana) se nedoporučuje.

Minule jsme popsali účinky zázvoru. Dnešním dílem o koření života náš seriál Bylinky pro zdraví končí. Postupně jsme vám představili využití 47 léčivých rostlin. Pokud mezi nimi nějakou léčivku postrádáte, napište nám na adresu dominika.skamlova@miton.cz. Chybějící bylinky v nejbližší době doplníme.

Autor: Zuzana Šimíková

Kdy poslat dítě poprvé na tábor?
Zázvor - bylinky pro zdraví

Další články

Boj proti oparům
Opar

Boj proti oparům

19.04.2012

Trpíte na opary? Pak jistě víte, jak takový malý flíček dokáže potrápit. Někteří mají opar každou chvíli, jiní téměř nevědí, co to opar je.

Způsoby aplikace inzulinu
Cukrovka

Způsoby aplikace inzulinu

18.04.2012

Aplikace inzulínu je nezbytná součást léčby některých diabetiků. Takové případy nastávají, když slinivka plní svou funkci minimálně nebo vůbec a je nutné hormon inzulín v těle nahr ...

Stalking
Agresivita

Stalking

Stalking znamená pronásledování oběti většinou známým, někdy i cizím člověkem, buď tajně zamilovaným nebo zhrzeným po ukončeném vztahu. Jedná se nejen o osobní pronásledování, ale ...